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Chili sin Carne

Artikelnr.: R1962

Unser Chili sin Carne - ohne Fleisch , aber mit viel Geschmack. Rote Bohnen, Grünkern und Mais verbinden sich mit fruchtigen Tomaten, Aceto Balsamico bringt eine feine Säure mit und unterstützt den nussigen Geschmack des Grünkerns. Gewürze und natürlich Chili runden das Gericht ab

vegan
vegetarisch
laktosefrei
ballaststoffreich
proteinreich

Portion: 250 g 19,96 € / 1 kg

Beilagen

Bulgur ( 2,59 € )

Portion: 250 g

10,36 € / 1 kg

Kartoffeln, vorgegart ( 2,59 € )

Portion: 250 g

10,36 € / 1 kg

Nudeln ( 2,59 € )

Portion: 250 g

10,36 € / 1 kg

Reis hell ( 2,59 € )

Portion: 250 g

10,36 € / 1 kg

Vegane Kichererbsen-Soja Fettuccine von JUST TASTE, ungegart ( 3,29 € )

Portion: 250 g

13,16 € / 1 kg

Stk.

Zutaten

Tomaten*(20%), Wasser, Rote Bohnen*(15%), Mais*(10%), Grünkern* (Dinkel) , Zwiebeln*, Tomatenmark*, Paprika*, Sellerie*, Lauch*, Knoblauch*, extra natives Olivenöl*, Rauchsalz, Balsamico, Aceto*(Rotweinessig*, Traubenkonzentrat*, Karamellzucker*), Rohrzucker*, Gewürze*, Kräuter*, Salz, Gemüsebrühe*(Meersalz, Maisstärke*, Gemüse*(7,1%)(Karotten*, Zwiebeln*, Pastinaken*), Glukosesirup*(aus Mais*), Sonnenblumenöl*, Gewürze*(Kurkuma*, Ingwer*, Muskat*, Pfeffer*), Kräuter*(Petersilie*, Liebstöckel*, Lorbeer*)), Verdickungsmittel: Guarkernmehl*

*aus kontrolliert ökologischem Anbau

Nährwerte/100g

Brennwert KJ:

414,97

Brennwert kcal:

99,16

Eiweiß:

5,70 g

Fett:

1,00 g

davon gesättigte Fettsäuren:

0,15 g

Ballaststoffe:

5,40 g

Kohlenhydrate:

16,40 g

davon Zucker:

2,99 g

Salz:

1,38 g

Allergene

Gluten (Dinkel), Sellerie

Durch die handwerkliche Produktion können sämtliche Allergene, die in unserer Küche verarbeitet werden, in Spuren enthalten sein:
Ei, Erdnüsse, Fisch, Lupinen, Milch einschl. Laktose, Schalenfrüchte, Senf, Sesam, Soja

Eisbergsalat mit Sprossen und Curry-Joghurt-Dressing

2 Portionen

250 g Blattsalat
90 g Sprossen
75,4 g Naturjoghurt
2,01 EL Olivenöl
2,01 EL Essig, (z.B. weißer Balsamico)
0,25 Zwiebel(n), (kleingehackt)
1,01 TL Currypulver, scharfes (z.B. Madras-Curry)
0,5 TL Senf
etwas Salz und Zucker
Schnittlauch
Petersilie

Zubereitung

Gesamtzeit ca. 20 Minuten

Den Salat schneiden, waschen und in der Salatschleuder trocknen. Die Sprossen verlesen, unter fließend Wasser abbrausen und in der Salatschleuder gut trocknen. Alle Zutaten für das Dressing miteinander vermischen und über den Salat geben.

So stellen wir sicher , dass Bewertungen von echten Verbrauchern kommen.