Die ideale Kombi für Deine fitnessorientierte Ernährung

Eine gesunde fitnessorientierte Ernährung ist anspruchsvoll - Du benötigst geeignete Rezepte, musst regelmäßig einkaufen, kochen und stehst dann wieder vor dem Abwasch der Töpfe und Pfannen. Mach es Dir leicht - bei Biond bekommst Du alles aus einer Hand! Gesunde proteinreiche Bio-Mahlzeiten aus der preisgekrönten Bio-Manufaktur und als Ergänzung hochwertiges veganes Omega-3-Öl und veganes Bio-Protein von Biond Health&Food. Zusammen gekühlt geliefert und fertig, verzehrt zu werden! 

Proteinreiche Bio-Mahlzeiten
Frische Bio-Mahlzeiten, von unseren Ernährungs-Experten entwickelt und fachkundig von Hand zubereitet. Bio- frei von Zusätzen und in wenigen Minuten erhitzt und verzehrfertig. Nutze den Filter "Proteinreich", um die besonders eiweißreichen Mahlzeiten anzusehen.

Veganes Omega-3-Öl
Die unerlässliche Ergänzung (nicht nur) für Sportler: Unser selbst entwickeltes Öl wird aus der Mikro-Meeresalge Schizochytrium und Acker-Steinsamen gewonnen und versorgt dich täglich mit 2.000 mg der essenziellen Fettsäuren DHA, ALA und EPA. Genussvoll mit einem Hauch von Zitrone oder Rosmarin-Ingwer.

Veganes Bio-Erbsen-Protein
Unser Erbsenprotein ist eine pflanzliche Eiweißquelle mit einem Proteingehalt von über 80 %. Es wird aus der Samenschale der Schälerbse gewonnen und eignet sich durch seinen dezenten Geschmack besonders zur Zubereitung von Shakes und Smoothies und zur Anreicherung von süßen und herzhaften Speisen.

Der kurze Weg zu Deinen Fitness-Mahlzeiten:

Nur wenige Minuten bis zur fertigen Mahlzeit

Unser veganes Omega 3 Öl ist eine hochwertige Mischung aus der Mikro-Meeresalge Schizochytrium und des Acker-Steinsamens (Buglossoides arvensis/Ahiflower®).  Mit einer Tagesdosierung von 5ml (1 TL) erhalten Sie 2.000 mg Omega-3-Fettsäuren. Durch den angenehmen Geschmack nach Rosmarin-Ingwer und die flüssige Darreichungsform kann unser veganes Omega-3 Öl einfach in den Alltag integriert werden. Sei es als Zutat im Salatdressing, eingerührt in einen Smoothie oder als Topping für Dein warmes Mittagessen– deiner Kreativität und deinem Geschmack sind keine Grenzen gesetzt! Omega-3-Öl bietet Dir zahlreiche Vorteile:

ENTZÜNDUNGSHEMMENDE WIRKUNG

Omega-3-Fettsäuren haben entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Dies kann besonders nach intensivem Training hilfreich sein, um Muskelentzündungen zu verringern und die Erholungszeit zu verkürzen.

VERBESSERTE GELENKGESUNDHEIT

Sportler sind oft hohen Belastungen und Beanspruchungen ihrer Gelenke ausgesetzt. Omega-3-Fettsäuren können dazu beitragen, die Gelenkgesundheit zu unterstützen und Gelenkentzündungen zu reduzieren, was wiederum die Mobilität und Flexibilität verbessern kann.

OPTIMIERUNG DER HERZGESUNDHEIT

Eine gesunde Herzfunktion ist für Sportler entscheidend, da sie oft hohe körperliche Belastungen erleben. Omega-3-Fettsäuren können dazu beitragen, das Risiko von Herzkrankheiten zu verringern, indem sie den Cholesterinspiegel und den Blutdruck regulieren.

STEIGERUNG DER AUSDAUER

Omega-3-Fettsäuren können die Sauerstoffversorgung der Muskeln verbessern und die Durchblutung während des Trainings erhöhen. Dies kann zu einer verbesserten Ausdauer und Leistungsfähigkeit führen, insbesondere bei Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren und Schwimmen.

UNTERSTÜTZUNG DER MUSKELREGENERATION

Omega-3-Fettsäuren können die Muskelregeneration nach dem Training beschleunigen, indem sie die Proteinsynthese fördern und den Muskelaufbau unterstützen. Dies kann dazu beitragen, Muskelschäden zu reparieren und das Muskelwachstum zu maximieren.

STIMMUNG & GEISTIGE GESUNDHEIT

Sportler stehen oft unter großem Druck und Stress, sowohl körperlich als auch mental. Omega-3-Fettsäuren können dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern, Stress abzubauen und die geistige Gesundheit insgesamt zu unterstützen, was zu einer besseren mentalen Ausdauer und Konzentration führen kann.

MUSKELWACHSTUM UND REPARATUR

Proteine sind die Bausteine für Muskeln, und eine ausreichende Proteinaufnahme ist entscheidend für das Muskelwachstum und die Reparatur von Mikroverletzungen, die während des Trainings auftreten. Sportler, insbesondere Kraftsportler, benötigen eine erhöhte Proteinzufuhr, um Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten.

UNTERSTÜTZUNG DES MUSKELERHALTS

Bei intensivem Training oder während Diätphasen kann der Körper Protein als Energiequelle nutzen, wenn nicht genügend Kohlenhydrate verfügbar sind. Eine ausreichende Proteinaufnahme kann dabei helfen, den Muskelabbau zu minimieren und die Muskelmasse während des Trainings oder in Zeiten des Kaloriendefizits zu erhalten.

VERBESSERTE ERHOLUNG

Proteinreiche Nahrungsmittel können die Erholungszeit nach dem Training verkürzen, indem sie die Muskelregeneration fördern und Muskelkater reduzieren. Der Konsum von Proteinen direkt nach dem Training kann dabei helfen, die Proteinbiosynthese zu maximieren und die Muskelerholung zu beschleunigen.

SÄTTIGUNG UND GEWICHTSMANAGEMENT

Proteinreiche Nahrungsmittel sind oft sehr sättigend und können dazu beitragen, das Hungergefühl zu reduzieren und den Appetit zu kontrollieren. Dies kann Sportlern helfen, ihr Gewicht zu kontrollieren oder Muskelaufbau- bzw. Fettabbauziele zu erreichen, indem sie eine ausgewogene Ernährung mit einem angemessenen Kalorienverbrauch unterstützen.

STÄRKUNG DES IMMUNSYSTEMS

Proteine spielen eine wichtige Rolle bei der Stärkung des Immunsystems, indem sie bei der Bildung von Antikörpern und Immunzellen helfen. Sportler sind oft einem höheren Risiko für Infektionen ausgesetzt, daher ist eine ausreichende Proteinaufnahme wichtig, um die Immunfunktion zu unterstützen und Krankheitsrisiken zu minimieren.

OPTIMIERUNG DER TRAININGSLEISTUNG

Proteinreiche Nahrungsmittel können dazu beitragen, die Trainingsleistung zu optimieren, indem sie die Muskelkraft, Ausdauer und Gesamtleistungsfähigkeit verbessern. Eine ausreichende Proteinzufuhr kann dazu beitragen, den Muskelglykogenspeicher zu erhalten, Müdigkeit zu reduzieren und die Energieversorgung während des Trainings aufrechtzuerhalten.

Biologisch und voller Energie

Bei Biond setzen wir auf Bio-Qualität und frische Zutaten - vieles erhalten wir direkt von Bio-Landwirten aus unserer Region. 

Wie in der gehobenen Gastronomie ziehen wir eigene Fonds und kochen alle Saucen aus rein natürlichen Zutaten. Wir verwenden keinerlei Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe oder andere Zusatzstoffe. 

So garantieren wir dir Mahlzeiten, die nicht nur deinen Körper nähren, sondern auch deinem Gaumen Freude bereiten.

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